1 2 3 感冒(俗称“伤风”)为临床上常见的外感疾病 。 主要是感受风邪所致， 多发于气候突、冷暖失常之时 。
初起， 一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重， 继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等 。 重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛、周身疼痛、疲乏等 。 属于“时行感冒”， 若无复感新邪， 病程在5—10日 。
1、丹麦花果茶治感冒养容颜
丹麦的花果茶是由水果搭配花卉精制而成的， 据说已有数百年的历史 。 一般欧洲人喜欢喝咖啡， 但对丹麦人来说， 花果茶是他们饮食生活中重要的部分， 不但丹麦老人和儿童喜欢喝， 丹麦妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品 。
丹麦花果茶含有大量维生素C， 而且其中的各种水果和花卉各具特性 。
其中葡萄味甘， 性平， 补肝肾， 益气血， 生津液， 利小便;苹果味甘、性凉， 生津止渴， 清热除烦， 益脾止泻， 同时还治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃， 增进食欲;蔷薇花味苦、性凉， 清热利湿， 祛风、活血、解毒;玫瑰花味甘、性温， 行气解郁， 和血止痛 。 种种功效不一而足， 都与调和脾胃之气有关 。
花果茶一般由热带木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、蔷薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢车菊、罗马甘菊及玫瑰花等无任何污染的花果组成 。
花果茶之所以能治感冒， 是茶本身所含的活性维生素C在起作用， 维生素C能够提高免疫力， 使人体增强抗病能力 。 喝一杯花果茶， 实际上就等于喝了一杯新鲜果汁 。
在丹麦， 常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法， 认为这样能够缩短病程 。 她还说， 一些消化不良的人在喝茶的同时， 连果肉也吃下去， 因为它能促进胃肠蠕动， 帮助排除体内毒素， 防止大便干燥 。 而她本人经常饮用这种茶主要是为了排毒养颜， 避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩 。
【春季治感冒 以茶代药更养生】 除“花果茶”之外， 丹麦人还把水果单独加工， 制作成袋泡茶， 比如：葡萄袋泡茶、橙子袋泡茶、草莓袋泡茶、苹果袋泡茶等 。 这些茶泡法更简单， 只要往杯子里一放即可 。
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